Die Kinesiologie ist ein ganzheitliches Heilverfahren. Sie geht davon aus, dass Erfahrungen und Wissen im Körper gespeichert werden. Der für die Kinesiologie typische Muskeltest wird dabei als Feedback des Körpers und des Unterbewussten genutzt. 

In der IK Kinesiologie® wird zunächst in einem personenzentrierten Gespräch herauskristallisiert, welche hindernden Glaubenssätze in der aktuell belastenden Situation eine Rolle spielen. In einem zweiten Schritt wird der Klient darin begleitet herauszufinden, wo diese Muster geprägt wurden. Aufbauend auf dieser Erkenntnis, werden anschliessend neue unterschützende Glaubensmuster gebildet und eine Ziel festgelegt. Dieses Ziel kann ein Gefühl, ein Satz, eine Handlung oder eine Vorstellung beinhalten und hilft, das Besprochene im Alltag umzusetzen. 

Mit einer Balance wird das Ziel gestärkt und in den Körper integriert.